นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆแนะนำหน่อยค่ะแก้ยังไง นอนตะแคงซ้ายหายใจสะดวกขึ้น นอนตะแคงขวาไม่ได้เลยอึดอัด 15wค่ะ#ลูกคนแรก #ขอบสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ
ท่าไหนสบายนอนท่านั้นค่ะแม่ ปกติแม่ตั้งครรภ์ควรนอนตะแครงซ้ายอยู่แล้วค่ะ ถ้านอนไม่สบายหาหมอนรองตามตัวแขนขา ค่ะ
เปลี่ยนท่าบ่อยๆค่ะ หลับบ้างไม่หลับบ้างค่ะ