ไตรมาส3 ปวดสะโพกร้าวลงขา กลางคืนนอนไม่ได้เลย

แม่ๆแต่ละคนมีอาการเหมือนกันมั้ยคะ บ้านนี้ตกเย็นอาการเริ่มมาละ ปวดจนนอนไม่ได้ แม่ๆแต่ละคนมีวิธีแก้หรือบรรเทากันบ้างมั้ยคะ