นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆเริ่มกินอาหาร/อาหารเสริมเพื่อให้มีน้ำนมตั้งแต่อายุครรภ์เท่าไหร่กันบ้างคะ หรือมีเคล็ดไม่ลับอะไรบ้างในการเรียกน้ำนม เราค่อนข้างกังวล กลัวไม่มีน้ำนมให้ลูกจังเลยค่ะ (ตอนนี้ 32w ท้องแรก อยากเตรียมตัวไว้ก่อนค่ะ)
ทานตอนคลอดแล้วค่ะ แต่เตรียมเครื่องปั๊มไว้ช่วยกระตุ้นรอไว้เลย คลอดแล้วจะปั๊มกระตุ้นเลย อย่าเครียดนะคะ ความเครียดเป็นศัตรูกับน้ำนม