คุณแม่มือใหญ่

แม่ๆบ้านไหนเข้าไตรมาสที่2แล้วผมร่วงบ้างค่ะ บ้านนี้ร่วงตอนสระตอนหวีเลยเยอะมาก ผมเริ่มบาง แม่ๆพอมีวิธีแนะนำมั้ยค่ะ