มีแม่ๆบ้านไหนท้องผูกเหมือนกันบ้างไหมค่ะ

แม่ๆบ้านไหนท้องผูกกันบ้างไหมค่ะ บ้านนี้เป็นคนท้องผูกอยู่แล้ว พอท้องยิ่งท้องผูกกว่าเดิมค่ะ กินผลไม้ก็แล้ว แม่ๆบ้านไหนมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยค่ะ แม่บ้านนี้36+5weekแล้วค่ะ