นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆบ้านไหนที่หมอสั่งงดแป้ง น้ำตาล บ้างคะ แล้วต้องคุมน้ำหนักแบบไหนดีคะ
งดหวาน ลดแป้งข้าวสวยกิน2ทัพพีถ้าข้าวเหนียวกิน1กำปั้นทานเนื้อสัตว์ผักใบเขียวเยอะๆแทนถ้าไม่อิ่ม