บำรุงครรภ์

เท่ากับเค้าเลยค่ะ ตอนนี้ 4เดือนจะ5เดือน น้ำหนักแม่ก่อนท้อง 59-60 ตอนนี้ 62 แต่น้ำหนักลูก 3 ขีด กังวลเหมือนกันค่ะ #อยากทราบว่าตอนนี้แม่บ้านนี้น้องน้ำหนักขึ้นยังคะ 😊 ต้องบำรุงยังไงให้น้ำหนักน้องขึ้น 😰

กินนมวันล่ะกล่อง ผลไม้เป็นฝรั่ง แอปเปิ้ล กล้วยค่ะ อันนี้หมอแนะนำมา ส่วนน้ำเต้าหู้หมอไม่แนะนำให้กินค่ะน้ำตาลสะสมเยอะ ลูกบ้านนี้คลอดตอน38w หนัก3200ค่ะ

คุนแม่ไม่ต้องกังวลค่ะ เพราะน้องจะโตเร็วมากในช่วงไตรมาสที่สามค่ะ ไตรมาสแรกน้ำหนักตามเกณก็โอเครแล้วค่ะ ยังไงก็สุ้ๆๆค่ะ

กินนมแอนมัมทุกวันกะผลไม้กืนทุกอย่างสลับกับข้าวสามมื้อค่ะ

กินไข่ต้มเยอะๆค่ะ น้ำหนักน้องจะพุ่งช่วงใกล้คลอดค่ะ

นมแอนมัมกับตราหมีค่ะ ผลไม้นาๆชนิดสลับกันกินค่ะ