ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยคะ

แม่ๆที่กำลังตั้งครรภ์ มีปัญหาเรื่องท้องผูก ถ่ายลำบาก ทานอาหารกันยังไงบ้างคะเพื่อให้ถ่ายง่ายท้องไม่ผูก

Anonymous

77 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ผลไม้สดจ้าคุณแม่

VIP Member

ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ

ทานมะละกอคะ

ทานผลไม้ค่ะ

น้ำลุกพรุน

ผลไม้ค้ะ

ตื่นเช้าดื่มน้ำเยอะๆคะ

Home ตั้งครรภ์ แม่ๆที่กำลังตั้งครรภ์ มีปัญหาเรื่องท้องผูก ถ่ายลำบาก ทานอาหารกันยังไงบ้างคะเพื่อให้ถ่ายง่ายท้องไม่ผูก