ปัญหาถ่ายยาก

เข้าใจเลยค่ะ ตอนนี้2เดือนแล้ว กินผลไม้ผักอะไรทุกอย่าง แต่ไม่ถ่ายเลย รู้สึกอึดอัด จะอ้วก เรอบ่อย แน่นอก พะอืดพะอมไปหมด จนไม่ไหวเลย เลยเบ่งถ่าย แบบสุดๆ เบ่งจนร้องเสียงดังมาก ไม่อายใครแล้ว 😄😄 จนออกมาแค่จึ้งเดียว แต่รู้สึกโอเคขึ้นเยอะ อยู่ในห้องน้ำรวมๆเกือบชั่วโมงเลย ที่ต้องทำแบบนี้เพราะไม่ไหวจิงๆค่ะ 😁😁

เราแนะนำนะค่ะจากตัวเราเองเป็นคนถ่ายยากเหมือนกันเข้าห้องน้ำบางทีเลือดออกเลย สักประมาณ4-5เดือนกินน้ำมะพร้าวทุกวันกินวันล่ะแก้ว ตอนนี้ถ่ายไม่มีปัญหาเลยแม้แต่กินยาที่หมอให้ว่าถ่ายอยากกินน้ำมะพร้าวไม่มีปัญหาถ่ายสบายมากแนะนำให้กินตอนเช้านะค่ะท้องว่างๆ

เหมือนเราเลยค่ะ ทานทุกอย่างทัเงมะขาม มะละกอ แก้วมังกร ลูกพรุน น้ำลูกพรุน โยเกิร์ต กล้วยน้ำว้า หมอให้ยาถ่ายแบบน้ำมาทานก็ไม่ออกค่ะ สรุปหมอต้องให้ยาเหน็บแทนค่ะ พอทานมากๆถ่ายไม่ออก 3วันก็ใช้ยาเหน็บแล้วค่ะ ไม่งั้นต้องไปโรงพยาบาลให้คุณหมอสวนก้นให้ค่ะ

หลังตื่นนอนดื่มน้ำทันทีอย่างน้อย 1 แก้ว ทำทุกวันอย่าขาด ระหว่างวันดื่มน้ำเพิ่มขึ้น กินผักใบเขียว มะละกอ ส้ม แก้วมังกร โยเกิร์ต ช่วยได้ค่ะ ทำทุกอย่างให้เป็นกิจวัตร อย่ารอทำแค่ตอนเกิดอาการ

กินนมคนท้องสิคะ สะดวกยี่ห้อไหนก็ได้คะ มีใยอาหาร ทำให้ถ่ายคล่อง ส่วนตัวเรากินนมแอนมัมคะ กินง่ายถ่ายคล่องคะ แต่เคยกิน S 26 กินแรงละลายยาก แต่ใยอาหารดีมาก ถ่ายดีสุดๆ คะ

ถ้ามีแต่ลม คือ น้ำเปล่าไม่ถึงค่ะแม่ ดื่มน้ำทุกเช้าหลังตื่นนอนแบบค่อยๆจิบ ไปให้ได้ 5 แก้วค่ะ เดินๆ หาหนังสืออ่าน ทุกวันเราทำแบบนี้ แต่อาจจะมีบางวันที่ก็ไม่ออกก็มี

ของเราไตรมาสแรกจะท้องผูกมากๆๆ พอไตรมาสที่ 2 จะดีขึ้นมากเลย ทานผักผลไม้ประจำ ยาคูลนี่ไม่ค่อยแนะนำนะคะ น้ำตาลมันเยอะกว่าบีทาเก้น

บ้านนี้โชคดี ตั้งแต่ท้องมายังไม่เคยท้องผูกหนักๆเลย บ้านนี้ไม่ค่อยทานผักเท่าไหร่ แต่ชอบดื่มน้ำเยอะๆ ชอบทานมะม่วงสุก

ลองกินมะม่วงสุกดูนะคะ น้ำดอกไม้ค่ะ เรากินอะไรก็ไม่ถ่าย จนมาเจอมะม่วงสุก อย่าทานเยอะนะคะ น้ำตาลสูงจ้า

ดื่มน้ำเยอะๆกินผักกินผลไม้ก็ช่วยได้อยู่นะค่ะเอาใจช่วยนะค่ะเพราะเราพึ่งผ่านพ้นมาทรมานมาก😂😂😂😂