ท้องผูก ตอนตั้งครรภ์

ทานผัก ผลไม้เพิ่มค่ะ และดื่มน้ำมากๆ

กินผลไม้ ส้ม กล้วย มะละกอ ลูกพรุน คะ

กินน้ำเยอะๆ ทานผัก ผลไม้นะคะ

แอปเปิ้ลเเดงช่วยได้จ้าเเม่

ทาน Forlax แล้ว ก็กินน้ำเยอะๆ คะ

น้ำลูกพรุนค่ะ