เพิ่มนํ้าหนักให้ลงลูก

กล้วยน้ำหว้า1-2ลูก ไข่วันล่ะ2ฟอง นมตราหมี1 แอนมัม1 น้ำเต้าหู้ขวดเซเว่น1 วิตามินที่หมอจัดให้วันละ2เม็ด ทานแบบนี้ทุกวันค่ะจนหมอนัดซาวแล้วบอกว่า นน ได้แล้วนะไม่ต้องเพิ่มแล้ว

บ้านนี้ลงลูกหมดเลยคะ ก่อนท้องแม่อ้วน ตอนท้องแม่ผอมมาก ผอมจนรู้สึกเครียดมากกัวลูกตัวเล็ก แต่คุณหมอบอกลูกหนักตามเกณฑ์คะ

บ้านนี้ท้อง2คะท้องเล็กมาก หมอนัดตรวจทุกอาทิตย์เสี่ยงเด็กตัวเล็กในครรภ์ ซาวตอน32วีคน้ำหนักลูก1517เองคะ

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ

บ้านนี้32วีคคะน้ำหนักขึ้น4โลเองคะลงน้องหมดเลยแต่ท้องไม่ใหญ่คะ

บ้านนี้ 33w น้ำหนักขึ้นมา 14 โล🤣ท้องใหญ่มากเดินจะไม่ไหว

กล้วยน้ำว้า และอาหารที่มีโปรตีนสูงๆ ค่ะแม่ เช่น ไข่

ของหนู32วีค นน.ลูกไม่ถึง2โลเหมือนกันค่ะ

แนะนำให้กินโปรตีนชนิดไข่ต้มคะ

เนื้อนมไข่วนไปเลยคะ