นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆกี่week กันแล้วค่ะ มีเทคนิคการเพิ่มน้ำหนักยังไงบ้างตอนนี้ 23w น้ำหนักแม่ขึ้นมา2กิโล น้ำหนักลูกหมอบอกว่าน้อยไปนิดหน่อย #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ
คุณแม่มือใหม่
ทานให้ครบ5หมู่เน้นโปรตีนค่ะ
20+3wขึ้นมา2โลคะ
บ้านนี้20w+6b น้ำหนักขึ้น5ค่ะ
กินโปรตีน เนื้อ นม ไข่ ค่ะ
กลุ่มโปรตีน นม ไข่ นะคะ
23+4ขึ้นมา4กก.น้ำหนักลู523g
23+4 น้ำหนักลูก636กรัมคะ
21+5ขึ้นมา2โลกว่าค่ะ
22week ขึ้น 8กิโลแล้วค่ะ
21w นน ขึ้นมา6กิโลค่ะ
บำรุงเยอะๆๆค่ะแม่
Aydin Phimchanok Prompharak