นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆ ไตรมาส3 เท้าบวมมากมั้ยคะ บ้านนี้บวมสุดๆ แต่กดแล้วไม่บุ๋มนะคะ #ทีมมิถุนา #ท้องแรกคะ
แม่ท้อง
เอาเท้าแช่น้ำอุ่น นอนเอาอะไรรองให้เท้าสูง แช่น้ำอุ่น อย่าเดินเยอะแม่
กดไม่บุ๋มก็ไม่เป็นไรค่ะ บวมกันได้คนท้องน้ำหนักขึ้นที 10-20 โล เท้าปรับตัวตามไม่ทัน กลับบ้านหาเวลาแช่น้ำอุ่น 15-20 นาทีช่วยลดบวมลดปวดได้ สู้ ๆ แม่
ทีมมิถุนา เท้าบวมเหมือนกันค่ะเดินก็ยากแล้วค่ะ
ตึงเท้ามากจริงๆ ค่ะ
พักผ่อนเยอะๆ นะคะแม่
Kanok.K