ท้องได้เกือบ2เดือนก็น้ำหนักพุ่งมา 3กก. แล้ว

แม่ๆ มีวิธีคุมอาหารการกินกันยังไงบ้างค่ะ น้ำหนักพุ่งแบบตกใจ 🤦🏻‍♀️#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกค่ะ

กำลังตั้งครรภ์

10 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ดีจังเลยค่ะ บ้านนี้แพ้หนัก นน.ลงไป 3 กก😅 ยังไงแม่ทานผัก เนื้อสัตว์ นม ไข่ และผลไม้หวานน้อยดูนะคะ งดขนมหวานก่อนนะแม่ 😊