2 ตอบกลับ

สลับสับเปลี่ยนท่านอนดูค่ะ นอนก่ายหมอน เอาหมอนหนุนหลัง

พยายามเปลี่ยนท่านอน แต่ก็ไม่ดีขึ้น จนต้องลุกมานั่งหลับเอาค่ะ

VIP Member

เป็นเหมือนกันค่ะ เน้นปรับท่านอนเปลี่ยนท่าไปเรื่อยๆ

ขอบคุณมากๆนะคะ หายปวดแล้วดีใจมาก

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง