เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

แม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ควรดื่มนมแบบไหนดีค่ะลูกถึงจะได้รับสารอาหารครบถ้วน

17 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นมโฟรโมสต์พร่องมันเนยรสจืดค่ะ วันละ1-2กล่อง ในมื้อว่างตอนบ่ายกับก่อนนอน ถ้าเบื่อก็เปลี่ยนเป็นนมถั่วเหลืองได้ แต่เลือกแบบหวานน้อยหรือไม่มีน้ำตาล (เรากินแต่ยี่ห้อซังซังกับ Tofusan) ถ้าเป็นน้ำเต้าหู้แบบถุงต้องไม่ใส่น้ำตาลค่ะ ถ้าติดหวานจริงๆซื้อน้ำตาลที่สกัดจากหญ้าหวานมาใช้แทนได้นะคะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง