ท้องผูกบ่อยมากเลยคะ

เป็นจ้า ยิ่งเข้าไตรมาสสามอาการหนักเลย ตอนนี้กำลังปรับเปลี่ยนการกิน เพราะรู้สึกอึดอัดท้องเอามากๆ