แม่บ้านไหนมีสูตรต้มน้ำใบเตยบ้างค่ะ

แม่บ้านไหนมีสูตรต้มน้ำใบเตยลดน้ำตาลในเลือดบ้างค่ะ. ต้องต้มประมารไหนค่ะเห็นๆแม่ๆหลายท่านบอกว่าทานน้ำใบเตยต้มลดอาการเบาหวานได้