2 ตอบกลับ

กินมะละกอสุกตอนเช้าช่วยขับถ่ายได้ดีไม่เเข็ง กินผักสร้างกากใย ผลไม้กินเลยช่วยได้ กินน้ำเยอะๆ กินกล้วย ส้ม

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ

คุณแม่ทานน้ำเยอะๆนะค่ะ ทานผลไม้เยอะๆเช่นมะละกอสุกช่วยได้ค่ะนมเปรี้ยวก็ทานได้ค่ะขับถ่ายดีค่ะ

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง