นอนหงาย

เอาท่าที่เรานอนแล้วรู้สึกสบายที่สุดค่ะ ถ้านอนหงายแล้วมดลูกลอยตัวแม่เปลี่ยนนอนตะแคงให้เป็นปกติก่อนค่อยนอนหงายต่อก็ได้ค่ะ