การบำรุงตั้งครรภ์❤️

ตอนนี้ใช้ ครีมน้ำมันมะพร้าว250 อีฟ350 ครีมแม่ลิเดีย800 นีเวียตลับน้ำเงิน180 30w ยังไม่แตกค่ะ แต่ก็ไม่ได้นิ่งนอนใจหรือไว้ใจครีมเลย เลยควบคู่กับการโยคะยืดกล้ามเนื้อวันบะนิดหน่อยตามหมอแนะนำค่ะ รู้สึกว่าโอเคค่ะ หมอบอกจะคลอดง่ายด้วย อย่าลืมโยคะกันนะคะแม่ๆ