ช่วยหน่อยค่าาาาา

แม่ที่กำลังให้นมลูก สามารถทานสลัดผักได้มั้ยคะ? ใครทราบหรือเคยทานสลัดผักช่วงให้นมลูกมาก่อน ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ #ขอคำแนะนำค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ