นับลูกดิ้น

หลังอาหาร ลูกจะดิ้นดีกว่าทุกเวลาค่ะ บ้านนี้หมอให้นับวันละ 2 ชม. เวลาไดก็ได้ จนครบ 1 ชม. หลังจากนั้นเหลืออีก 1 ชม. เอาเวลาที่เราสะดวกค่ะ แล้วลงบันทึกไว้ สมมติเริ่มนับ 06.15-07.15 นี้คือ 1 ชม ค่ะ