แม่ต้องบำรุงเจ้าตัวเล็กในท้องเยอะๆ นะ

สลัดผัก คลีนัว ลูกเดือย ฝักทอง ไข่นกกระทา ซุปทูน่า ซุปเห็ด

12w ผักผัก(แครอทข้าวโพดเห็ดหอมเห็ดฝางกระหลำ่ปลี) ทอดหมูยอ 😁

ข้าวผัดรวมคะ มื้อบ่ายแม่จัดฝรั่งกับแอปเปิ้ลเตรียมไว้

ยำถั่วพลูใส่กุ้ง +ข้าวมันไก่+ น้ำผลไม้สกัดเอง นมข้าวโอ๊ต

กินต้มจับฉ่ายค่ะเน้นผักไม่เน้นเนื้อสัตว์.ส้ม.นมตราหมี

ส้มตำไก่ย่าง.แต่กินได้ทังวัน.ตี2ยังมาหาอะไรกิน.หิวตลอด

อายุครรภ์7 ศัพดา กินก๋วยจั๊บ ขนมปังปิง นมจืด1กล่องค่ะ

อายุครรภ์34w2dค่ะกินผัดผักหวานค่ะกับแกงเนื้อวัวคั่วค่ะ

11 w. ต้มจืดฟักใส่หมูสับค่ะ 😁😁อร่อย แต่ทานได้ไม่เยอะ

ข้าวไรซ์เบอรี่ ผัดผักกุ้ง แกงเขียวหวานนมสดปลากระพง 😊