ท้องผูกมาก.😂

แม่ ๆ มีวิธีที่ช่วยไม่ให้ท้องผูกไหมค่ะ .😔 ทางนี้ ไม่อยากจะเข้าห้องน้ำเลย ทรมาน มาก แม่มี ตัวช่วยอะไรกันงับบ.🥺 #28วีคกับอีก2วัน #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

กำลังจะมีลูก

29 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ลองทานเมล็ดเจีย chia seed ดูค่ะ นี่ทานแล้วขับถ่ายดีมาก จะผสมกับนมหรือโยเกิร์ต ได้หมด อร่อยด้วย มีประโยชน์ด้วย