บางทีก็เหนื่อยนะ

อย่างแรกเราต้องศึกษาหาความรู้เองก่อนนะคะว่าทานอะไรได้บ้าง ไม่ได้บ้าง ทานอะไรที่มีประโยชน์และหลากหลายจะดีที่สุดค่ะ ส่วนที่บอกว่าทานอันนี้หัวล้าน ทานของก๋วยเตี๋ยวลูกจะร้อน มันไม่มีงานวิจัยไหนที่ระบุไว้แบบนั้นนะคะ ความเชื่อก็ส่วนหนึ่ง แต่ทางที่ดีควรจะอ้างเหตุและผลมากกว่าค่ะ - ทานน้ำอัดลมแค่พอหายอยากก็พอค่ะ จริงๆ น้ำอัดลมไม่ได้ดีต่อสุขภาพอยู่แล้ว น้ำตาลสูง - ทานเผ็ดลูกไม่ได้รับรสชาติเผ็ดของอาหารไปด้วยนะคะ จะรับแค่สารอาหารใน dish นั้นๆ แต่ควรงดอาหารรสจัดเนื่องจากเสี่ยงต่ออาการท้องเสีย และแสบร้อนกะเพาะอาหารค่ะ ไม่ได้ทำให้ทารกหัวล้านนะคะ 😅

นี่ถามหมอโรงบาลเอกชน หมอบอกกินได้ทุกอย่างเลย แต่กินประมาณที่เหมาะสม ห้ามแค่แอลกอฮอล์ เลี่ยงของหมักดอง ของสดกินได้แต่ต้องมั่นใจว่าสะอาดแต่ห้ามกินเยอะ กลัวท้องเสีย ดีที่บ้านไม่มีใครห้ามเรื่องกินเลย ตอนนี้ 34 วีค นน. ลูกโตปกติ แม่ติดของหวานมาก ชานม น้ำอัดลม ของหวาน วันไหนไม่กินอยู่ไม่ได้เลย ว้าวุ่นมาก แต่พยายามคุมน้ำตาล กลัวเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ สู้ๆนะคุณแม่ อยากกินอะไรก็กินเลยค่ะ เอาแค่พอหายอยากจะได้ไม่นอย

บ้านนี้ 33+5 w ถ้าเรื่องกินทั้งแฟนทั้งแม่สรรหาให้หมดเลยค่ะ แฟนจะชอบทำเมนูใหม่ๆทุกวันเพราะเราเบื่ออาหาร ส่วนแม่ก็คือบอกว่ากินเลยลูกตอนท้องนี่แหละกินได้พอคลอดออกมาต้องระวังเรื่องกินหลายๆอย่างเพราะต้องให้นมลูก ส่วนน้ำหวาน โค้ก บ้านนี้กินทุกวันค่ะ ไม่กินไม่ได้เลยเหมือนจะเป็นลมไม่มีแรงทำอะไรเลย แต่เราจะงดชา กาแฟ คือไม่กินเลยตั้งแต่รู้ว่าท้อง

กินไปเถอะค่ะ แต่กินให้ปริมาณที่ไม่มากจนเกินไป บ้านนี้สะใภ้จีนแผ่นดินใหญ่ ช่วงแรกๆคือของเย็นน้ำเย็นไม่ได้เลยเดินมากก็ไม่ได้ไปไหนทำอะไรก็ไม่ได้ ยิ่งกว่าคนพิการ พอผ่านช่วงแรกๆไปเราจะกินเขาก็ห้ามไม่ได้ แม่แฟนบอกแค่ว่ากินได้แต่อย่ากินเยอะ 😊🤟🏻🤟🏻สู้ๆคร่า

บ้านนี้ 33 w กินทุกอย่างที่อยากกิน กินข้าวที่แม่ทำไม่ว่าเมนูไหน ดีที่บ้านไม่หัวโบราณเขาบอกทุกคนว่าท้องลูกมา3คนก็กินปกติทุกอย่าง พูดแบบนี้ทุกคน ชากาแฟ น้ำอัดลมมาครบ แต่ไม่เกิน1แก้วต่อวัน หมอไม่เคยบ่นเลยค่ะ น้ำหนักน้องดี แม่ก็ไม่เป็นเบาหวาน

กินไปเถอะแม่ทางนี้ก็กินแหลกเหมือนกันขนาดตรวจเบาหวานน้ำตาลขึ้นมา 168 ก็ยังแอบดูดโค้กอยู่เลยอะไรที่อยากกินก็กินบ้างแต่ไม่ใช่กินเอาเป็นเอาตายเรากินแค่พอหายอยากอย่าไปฟังมากเลยคนแก่กะโหลกกะลานี่มัน 2024 แล้ว

หิวก็กินโลดค่ะ บ่นปล่อยไป แกล้งหูทวนลมเอา อย่าไปเครียดมาก เรารู้ว่าอะไรควรทานแต่น้อยก็พอแม่ คนแก่เขาเกิดมากับชุดความเชื่อแบบนั้นค่ะ แก้ยาก คุยยาก ไม่ค่อยรับอะไรใหม่ ๆ หรอก

แต่นน.แม่ก็ขึ้นเยอะอยู่นะคะ บ้านนี้34+4 นน.ขึ้นมา5โล นน.ลูก2,600+แล้วค่ะ นน.แม่ไม่จำเป็นต้องขึ้นเยอะค่ะ เน้นกินโปรตีน เนื้อ นม ไข่ อดทนอีกนิดนะคะ เดี๋ยวก็ใกล้คลอดแล้ว สู้ๆนะคะ 🥰✌🏻

34w เท่ากันเลยจ้า บ้านนี้ผัวบ่น แต่อีแม่ไม่สนกินทุกอย่างที่อยากกินเลยคะ คนมันหิวอะเนาะจะให้อดก็ไม่ได้😀แม่กินไปเลยจ้า ไม่ต้องไปสนใจลูกเรา

บ้านนี้พ่อกับแม่สามีหามาให้กินซะด้วยซ้ำค่ะ เขาไม่เคยห้าม ขนม น้ำหวานเต็มที่เลยค่ะ กลัวแต่จะหิว โชคดีที่เขาไม่หัวโบราณกัน