แม่ๆคะช่วยแนะนำทีคะ

ส่วนตัวก็กินนมวัวแดงรสจืด น้ำเต้าหู้ นมแอนมัม วน ๆ สลับสับเปลี่ยนกันไปค่ะ นมเปรี้ยวก็เลือกแบบที่มีน้ำตาลน้อย ๆ จำพวกอาหาร ก็สุกี้ผักเยอะ ๆ ต้มจืด ไข่ต้ม ไข่ตุ๋น สนุกกับการทำอาหารมากค่ะ ช่วงนี้