แม่ๆบ้านใหนดื่มนมอะไรแนะนำหน่อยค่ะคุณแม่ได้กี่วิกแล้วค่ะ

บ้านนี้ดื่มแอนมัมไม่ได้เลย ดื่มตราหมีได้ แต่ไม่บ่อย นมวัวดื่มแล้วรู้สึกเหมือนไม่ค่อยย่อย คลื่นไส้จะอ้วก ที่ดื่มได้บ่อยๆคือพวกนมถั่วเหลืองค่ะ