อาการปวดเกร็งหลังแท้ง

แท้ง​และขูดมดลูกไปวันที่​2​ตุลา63​ ผ่านมาหลายวันแล้ว​ มีอาการดีขึ้น​ แต่ยังมีเลือดอยู่​ ไปทำงานวันที่​10​ตกเย็นมีอาการปวดท้อง​น้อย ยืนไม่ได้นั่งไม่ได้​ต้องนอนอย่างเดียว ปวดเกร็ง​เป็นพักๆ​ เช้ามาอาการดีขึ้น​แต่ปวดเกร็งอยู่​ แบบนี้​ปกติมั้ยค่ะ​ อาการจะปวดไปอีกนานมั้ย​ ควรดูแลตัวเองยังไงค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ