ขอคำปรึกษาจากแม่ๆหน่อยค่ะตอนนี้ 28 สัปดาห์แล้ว

แต่ตอนนี้น้ำหนักน้องพึ่งได้แค่ 800 มีวิธีไหนเพิ่มน้ำหนักให้น้องไหมคะหรืออาหารตัวไหนดีคะอยากให้น้องน้ำหนักเยอะกว่านี้กลัวว่าน้องจะตัวเล็กเกินไป#ขอคำแนะคำปรึกษาคะ #ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ

Onwipha Waiphokha

กำลังตั้งครรภ์

5 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ตอนนี้29 4 วีคค่ะ เน้นทานโปรตีน ปลา ไก่ ไข่ อาหารที่มีผักใบเขียว เยอะๆบำรุงเลือด ไม่เน้นคาร์บ กินอโวคาโด้ นน.ลงน้องดีค่ะตามเกณฑ์ พยายามไม่เครียด ดื่มน้ำให้พอต่อวัน พักผ่อนให้เพียงพอด้วยค่ะ

4 ตอบกลับ

Home Birthclub: กุมภาพันธ์ 2026 แต่ตอนนี้น้ำหนักน้องพึ่งได