เจาะเลือดครั้งแรก

แต่ช่วงเดือนแรกสองเดือนแพ้ท้องมากกินอะไรไม่ค่อยได้ พอไปเจาะเลือดเท่านั้น หมอบอกว่ามีโอกาสเสี่ยงเลือดจางมีวิธีแก้ยังไงบ้างค่ะ