นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เเม่ๆบ้านอื่นมีวิธีคุมน้ำหนักตัวเองไหมคะ บ้านนี้ป้าหมอบอกน้ำหนักลงที่เเม่มากกว่าลงลูกค่ะ🥺
กำลังจะมีลูก
ทานแป้งให้น้อยลง ของหวานน้อยลง กินข้าวสีแทนข้าวข้าว กินอาหารให้ครบห้าหมู่ เน้นโปรตีน อย่ากินอะไรมากเกินพอดีค่ะ