สอบถามหน่อยค่ะ

จริงๆแล้ว ที่ดีที่สุด น้ำนมควรไหลออกมาหลังคลอดค่ะ เพราะการที่น้ำนมไหลออกมาก่อนคลอดนั้น ทำให้เสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดได้ค่ะแม่ แต่เรื่องบำรุง สามารถบำรุงได้ตั้งแต่ตอนท้องค่ะ ตอนไตรมาสท้ายสุดก็ได้ค่ะ น้ำขิง น้ำหัวปลี ไก่ผัดขิง หมูผัดขิง แกงเลียง ใบกระเพรา อินทผลาลัม

เราเคยถามคลีนิคนมแม่ ตอนท้องบำรุงลูกไปเลยคะ แต่พอตอนคลอดลูก รีบเอาลูกเข้าเต้า หรือปั้มนม 30 น. หลังคลอดได้เลย และ ปั้มทุกๆ 2 ชม. ห้ามทานของมัน ถั่ว เต้าหู้ เค้ก ปั้มนมให้เกลี้ยงเต้าทุกครั้ง นมก็เยอะได้ละคะ