ท้องผูก ไม่อึหลายๆวัน จนทำให้อัดเเน่น

บ้านนี้ทานกล้วยและมะละกอและพวกผลไม้ต่างๆค่ะและน้ำผลไม้ค่ะทานเช้าเย็นนะค่ะถ่ายง่ายขึ้นจ้า