เป็นเบาหวานห้ามทานอะไร

งดของหวาน​ ทานข้าวไรท์เบอรี่​ เน้นเนื้อ​ นม​จืด ไข่​ อาหารพวกนี้ไม่มีผลกับน้ำตาล​ ผลไม้เป็นแอปเปิ้ล​ ฝรั่ง​ ส้ม​ ตรวจรอบแรกเรา​ 190 คุณหมอให้ทานตามที่บอกมา​ 3​ อาทิตย์ไปตรวจใหม่ค่าน้ำตาลลดลงเหลือ​ 90 เองค่ะ