นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เริ่มมีอาการช่วง20วีคค่ะ ตอนกลางคืนไม่ยอมนอนเลย ทำทุกอย่างแล้วค่ะตกวันๆหนึ่งนอน5 ชม. แบบนี้จะส่งผลต่อลูกไหมค่ะ แม่พยายามสุดๆแล้วค่ะ
กำลังตั้งครรภ์
แม่ดื่มอะไรที่มีคาแฟอีนหรือป่าวค่ะ ถ้านอนไม่หลับพยายามหาเวลาพักผ่อน นะคะ ยิ่งถ้าท้องแก่ จะยิ่งหลับยากค่ะ
น่าจะใช่แล้วค่ะ ลุกฉี่บ่อยมีส่วนทำให้นอนไม่หลับ เราก็เป็นคนค่ะ ขนาดว่าแค่จิบๆ ก็ยังตื่นมาเกือบ 10 อาจจะเพราะท้องแก่ด้วยค่ะ ตอนนี้ 38+2Week สู้ๆนะคะแม่ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
ส่งผลกับทั้ง2เลยค่ะ
Aor