465 ตอบกลับ
ลองหากิจกรรมทำดูนะคะ เราเป็นโรคซึมเศร้า ทำร้ายตัวเองด้วยถือเป็นเรื่องที่แย่มาก ตอนนี้กำลังปลูกผัก หาอะไรทำ ฟังเพลงความหมายดีๆ และพยายามไม่ใส่ใจไม่พูดถึง ถึงคนเป็นพ่อเด็ก โชคดีหมอที่ดูแลตอนนี้ ค่อนข้างเข้าใจ ลองคุยกับหมอได้ค่ะ
เราก็ร้องค่ะ ร้องต้องแต่รู้ว่าท้อง แล้วพ่อเด็กก็ไม่รับผิดชอบ ที่บ้านก็รู้ไม่ได้ แม่มาป่วยอีกค่ะ ตอนนี้เรา29วีคแล้ว บอกเลย ร้องไห้ทุกคืน แต่ก็ยังดีเรามีกำลังใจสู้ต่อเพราะลูกในท้อง ทำงานเองด้วย หาตังไปหาหมอเองด้วย อยากให้คุณแม่สู้ๆ
เราต้องตัดสินใจเป็นแม่เลี้ยงเดียวตั้งแต่ตรวจเจอตอน5weekเลยไม่เอาเด็กออก ซึมเศร้าหนักมากจนต้องพบจิตแพทย์ ยากเหมือนกันแต่ถ้าผ่านช่วงเวลาแย่ๆมาได้ก็จะมีแต่ความสุขในชีวิตเลยค่ะ ตอนนี้35wแล้วมีแต่ต้องสู้กับตัวเองเท่านั้น สู้ๆนะคะ
ไม่ต้องคิดมากนะคะ...เข้าใจว่าทำใจลำบาก เคยผ่านมาคะ สักวันจะผ่านไปได้คะ จิงๆแล้วเราต้องดูแลตัวเองดีๆ อย่าไปมองคนอื่นหรือเปรียบเทียบกับใครมันจะทำให้เราคิดมาก ต้องบอกกับตัวเราเองสู้ๆแล้วเดินต่อเพราะลูกคือ...แรงใจที่สำคัน
สู้ๆค่ะ แรกๆก็แย่หน่อย พอหลังๆมาทำอะไรเราจะคิดถึงลูกเสมอค่ะ เป็นซิงเกิ้ลมัมเหมือนค่ะ ตอนนี้ผู้หญิงคนใหม่ของเขาก็ส่งรูปมาอวดว่าอยุ่ด้วยกันค่ะ พอเวลาผ่านไปเราจะเห็นคุณค่าของตัวเองและลูกค่ะ ✌️✌️
ต้องผ่านไปให้ได้คิดถึงแค่ลูกคะ เวลาว่างให้ลูกทั้งหมดอย่าคิดถึงเรื่องไม่ดีนะคะ อะไรผ่านไปแล้วไม่สามารถกลับมาได้ แต่เราสามารถกำหนดอนาคตของเราได้สักวันเขาอาจจะสำนึกผิด สู้ๆ single mom เหมือนกันคะ เลิกกันตั้งแต่ 2เดือน บินกลับมาและขาดการติดต่อไปเลย เพราะเราเลือกแล้ว สู้ๆนะคะ
ตอนนี้เราก็ท้องได้5เดือนแล้ว ซิงเกิ้ลมัมเหมือนกันค่ะ ท้องลูกคนแรกด้วย ช่วงแรกๆก็มีแต่เรื่องให้คิดมากเครียดด้วย ตอนนี้ก็ยังมีคิดมากอยู่บ้างค่ะ เรื่องบางเรื่องปล่อยวางได้เราก็ปล่อย ช่างมันค่ะและเราก็ทำใจได้บ้างแล้ว สู้ๆนะคะ..✌
สู้ๆนะคะ ของเราก็เพิ่งจะเสียคุณแม่ไปในขณะที่เรากำลังตั้งครรภ์ได้18 สัปดาห์ ช่วงนั้นเราก็ร้องไห้ทุกวันค่ะ และหนักมาก ทุกวันนี้ก็ยังมี เวลาคิดถึงก็จะร้องไห้ออกมา แต่พอนึกถึงลูกในท้อง เราก็จะพยายามไม่ร้องค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
สู้ๆค่ะ ตอนท้องได้ เดือน 2 เดือน เราก็ทะเลาะกะแฟนบ่อยมาก เครียดทุกวัน แต่พอไปหาหมอเห้นการเจริญเติบโตของลูก ทำให้เรามีความสุขมากกว่ามานั่งเครียด รึร้องไห้ กับคนรอบข้างค่ะ โฟกัสที่ลูกดีกว่านะค่ะ จะช่วยให้เราอาการเบาลงได้ค่ะ
สู้ๆนะคะ เราก็ต้องเป็น ซิงเกิ้ลมัมเหมือนกัน เพราะสามียืนยันที่จะเลือกผู้หญิงอีกคนค่ะ ทั้งๆที่รู้ว่า เราท้อง แต่ต้องพยายามเข้มแข็งนะคะ เราจะผ่านมันไปด้วยกันค่ะ ตอนนี้ 9 สัปดาห์แล้วค่ะ โฟกัสที่ลูกนะคะ จะได้ลืมเรื่องอื่น
เราก็เป็น ซิงเกิ้ลมัมค่ะ เริ่มต้นอาจจะเศร้าๆหน่อย แต่อนาคตเห็นลูกแล้วแฮปปี้แน่นอน อย่าหมดหวังนะคะ ช่วงท้องก็กินอาหารมีประโยชน์ ทำอะไรที่มีความสุข ทำอะไรให้ตัวเอง รักตัวเองเยอะๆนะคะ #ลูกอายุ1เดือนแล้วค่ะ
ขอบคุณนะคะ✌️😭
Parich Single