สอบถามคุณเเม่
เราเป้นคนตัวเล้กเเต่ท้องเรายังไม่ออกตอนนี้ประมาน2เดือนจะเข้า3เดือนเเล้วเเล้วเราก้อายุน้อยด้วยเเบ่งกินอาหารไม่ค่อยถูกคุณเเม่คนไหนผ่านโพตนี้ช่วยเเนะนำทีน้ะค้ะ??
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum
อายุครรภ์ยังน้อย ท้องไม่ออก ไม่แปลก ยิ่งตัวเล็กยิ่งดูไม่ออก การกินอาหารก็กินสามเวลาปกติ ลดอาหารรสจัด งดพวกหมักดอง เน้นกินอาหารให้หลากหลาย กินผัก ผลไม้ โปรตีน หรืออาหารที่มีประโยชน์ไว้ก่อน ดื่มน้ำสะอาดมากกว่าปกติ งดพวกน้ำอัดลม ชา น้ำหวาน ถ้ายังไม่หิวบ่อยก็ไม่ต้องแบ่งกินมื้อย่อยค่ะ
อ่านเพิ่มเติมคำถามที่เกี่ยวข้อง
มีลูก