อยากเลิกบุหรี่ให้ได้เด็ดขาดทำไงดี

เราลูกคนเเรกคลอดก่อนกำหนดลูกยูไอซียู2เดือนเพราะคนไนบ้านเราสูบบุรีเราเกือบไม่ได้ลูกกับบ้านสงสารลูดเลิกนะเราเคยเจอกับตัวเราเเล้วสู้ๆๆนะ

ลองงดดูดให้น้อยลงไปเลื่อยๆทีละม้วนสิค่ะ แล้วเปลี่ยนเป็นอมลูกอมหรือหมักฝรั่งเล่นแทนตอนปากว่าง คุณพ่อบ้านนี้ก็เลิกได้ด้วยวิธีนี้แหละค่ะ

เราติดมากเหมือนกันดูดวันล่ะ2ซอง ตั้งใจจะเลิกเลยลดเหลือวันล่ะซอง พอรู้ว่าตั้งครรภ์ปุ๊บเลิกแบบหักดิบเลยค่ะ คิดถึงแต่ลูกกลัวลูกไม่แข็งแรง

หักดิบเลยค่ะแม่ เราก่สูบแต่พอรู้ว่ามีน้องก็เลิกเลยค่ะ เราต้องโฟกัสกับเรื่องลูกค่ะเลิกนึกถึงว่าเราจะอยากสูบ ลองดูนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

บ้านนี้ก้อดูดจ้า​ 2เดือนเเรกไม่รุ้ว่าตัวเองท้อง​ก้อดูดตามปกติ​ พอรู้ว่าตังเองท้องก้อไม่ดูดอิกเรย​ ตอนนี้เปนคนเกลียดกลิ่นบุหรี่ไปเรยค้ะ

หักดิบค้ะทีแรกหนูกะเป้นค้ะพึ่งมาเลิกตอนท้องได้5-6เดือนนี่และค้ะคิดแค่ว่าถ้าเราดูดเราก้อทำร้ายลูกเราเองน้ะค้ะสู้ๆขอให้เลิกได้ไวๆน้ะค้ะ

ตอนแรกมือสั่นค่ะคุณแม่ แต่นึกถึงน้อง เลยหักบุหรี่ทิ้งหมดเลย ว่างคือกินค่ะ ไม่งั้นก็นอน ลืมเรื่องบุหรี่สนิทเลยค่ะ เเถมตอนนี้เหม็นด้วยค่ะ

เราก้อทั้งดื่มทั้งดูดนะพอรู้ว่าท้องเราบอกกับตัวเองว่าทำเพื่อลูก ช่วงแรกมันก้อจะยากหน่อย นึกถึงลูกไว้นะเดี๋ยวก้อทำได้ อมลูกอมไว้เย็นๆ

หนูก็สูบจัดเหมือนกันค่ะ แต่พอรู้ว่าท้องก็ตัดใจเลิกสูบ เอาไปทิ้ง เพราะเป็นห่วงเจ้าตัวเล็ก ถ้าพี่รักลูกมากพอพี่จะเลิกมันได้แน่นอนค่ะ

เวลาอยากสูบ ให้เคี้ยวหมากฝรั่งค่ะ แต่ต้องหมั่นแปรงฟันด้วยเช่นกัน เพราะเห็นพี่ชายเลิกบุหรี่ด้วยวิธีนี้ค่ะ ปัจจุบันพี่ชายก็ไม่สูบแล้ว