อยากเลิกบุหรี่ให้ได้เด็ดขาดทำไงดี

เราก็เป็นคนดูดบุหรี่จัดคนนึงเลยค่ะแม่ แต่พอรู้ว่าท้องเลิกดูดตั้งแน่วันนั้นเลย เพราะมันมีผลกระทบต่อลูกมากๆ เพราะลูกคนแรกเราเป็นออทิสติกค่ะ ลูกคนนี้เราเลยยอมเลิกแบบตัดขาดเลย สู้ๆนะค่ะแม่

เอาใจช่วยนะคะ สู้ๆเพื่อลูกในท้อง สารนิโคตินมีผลมากนะคะ ลองหาอะไรทำเพลินๆ และไม่ต้องซื้อบุหรี่ หรือวางซองบุหรี่ให้เราเห็น ลำพังแค่กลิ่นมือ2ที่โชยมาก็เป็นอันตรายแล้วนะคะ สู้ๆเพื่อลูกนะคะ

อยากเมื่อไรก็มะนาวบีบปากค่ะ เราไม่เคยดูดหรอก แต่เคยเห็นเพื่อนมันพยายามเลิก อยากดูดก็เคี้ยวหมากฝรั่ง ถ้าไม่มีก็พกขนม ถ้าอยู่บ้านอยากขึ้นมา ห้องครัว มะนาวโลด ใจแข็งเข้าไว้นะคะ เพื่อตัวน้อย

อันนี้วิธีของคุณตานะคะ แกหักดิบให้เลยค่ะ เวลาอยากบุหรี่หรือเครียดแกจะกินขนมหรือเคั้ยวหมากฝรั่งค่ะ ทิ้งบุหรี่ที่มีทั้งหมดแบบไม่แตะอีกเลย หาอะไรทำไม่ให้ว่าง ตอนนี้คุณตาเลิกมาได้ 18 แล้วค่ะ

เราก็เคยนะ ตั้งแต่ก่อนท้องแรก พอท้องปุ๊บมันก็เหม็นไปเอง เหล้าบุหรี่นี่เหม็นไปหมดได้กลิ่นบุหรี่หรือกินเหล้ากินเบียร์ไม่ได้เลยจะอ้วก เลิกได้เฉยเลยค่ะ จนตอนนี้ท้อง2แล้ว 4ปีแล้วค่ะไม่แตะเลย

ทำได้ค่ะ เพื่อลูก บ้านนี้แฟนก็ดูดบุหรี่จัดมาก กินเหล้าด้วย พอมีลูกสาวคนแรก ก็เลิกค่ะ หักดิบเลย ปัจจุบันไม่เคยแตะเลย ใครสูบใกล้ๆ เหม็นด้วยซ้ำ สู้ๆ ค่ะเพื่อลูก ทุกอย่างอยู่ที่ใจเราค่ะ สู้ๆๆๆ

เด็กแถวบ้านแม่เขาสูบบุหรี่ตอนท้อง ตอนนี้ลูกเขาเป็นเด็กไม่ปกติ สติปัญญาอ่อน จะขวบแล้วยังนอนอยุ่ไม่มีพัฒนาการใดๆ ถ้าคุณอยากให้ลูกออกมาพิการก็สูบต่อไปเถอะค่ะ ถ้าอยากให้เขาปกติก้หยุด

หนูก็ติดค่ะแรกๆก้เริ่มไม่ค่อยไปไหนออกไปหาเพื่อนกินๆนอนๆทำนู้นทำนี้ในบ้านค่ะเเล้วก็ค่อยๆลดค่ะวันละ1-2ตัวไปเรื่อยๆค่ะจนตอนนี้เลิกขาดเเล้วค่ะ💗เป็นกำลังใจให้เลิกบุหรี่ได้ไวๆนะค้าาาาา💗

เราก็ดูดจัดมากเลยค่ะปกติดูดวันละซองกว่่า ยิ่งช่วง3เดือนแรกที่ท้องก็ดูดเหมือนเดิมเพราะยังไม่รุ้ว่าท้อง หลังจากนั้นก็พยายามลดวันนึงก็ครึ่งซอง แต่เราหยุดดูดตั้งแต่ท้องได้7เดือนกว่าๆค่ะ

แต่ก่อนขาดไม่ได้เลยค่ะดูดตลอด ดูดจนแม่ด่าว่าถ้ามีลูกก้อคงเลิกไม่ได้ แต่พอสุดท้ายเรามีเค้าขึ้นมาเลยหักดิบเลยค่ะหยุดเพราะกลัวอันตรายถึงลูกค่ะ #สู้ๆน้ะค่ะขอให้คุนแม่เลิกได้ไวๆค่ะ✌️