หายใจไม่สะดวก

บ้านนี้ก็กลับหัวแล้วค่ะ แต่บ้านนี้อาศัยนั่งยืดขายืดแขนทำท่ายืดกล้ามเนื้อเอาค่ะ เพราะปวดหลังมากจนทำให้ตึงแล้วปวดท้อง ยืดเส้นนิดๆหน่อยๆในท่านั่งก็พอเบาลงได้ค่ะแต่ต้องทำเบามากๆ ช้าๆบางทีก็ให้คนที่บ้านช่วยจับช่วยคลึงค่ะ บางวันตึงจนลุกเองไม่ได้เลย