หลังผ่าคลอดเดือนกว่าเกือบสองเดือนแล้ว

เราทานอะไรได้บ้างแล้วค่ะ ใครรู้ช่วยบอกหน่อย แล้วผลไม้อะไรบ้างที่ทานได้ไม่หนาว