คนท้องกินเผ็ดได้ไหม

กินได้นะคะ แต่ระวังเรื่องแป้งกับข้าวขาว เพราะจะทำให้เป็นที่มาสาเหตุเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ได้ คะ กินข้าวกล้องดีกว่าคะ. กินทีละน้อยๆ. และเน้นโปรตีน บ้านนี้กินเผ็ดไม่ได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์ได้ 3 เดือนเพราะกินอาหารรสเผ็ดแล้วทำให้หายใจไม่ออก เป็นหวัดเพราะเส้นเลือดในจมูกมันขยาย เลยต้องหยุดกินอาหารที่มีพริกไปโดยอัตโนมัติ ต้องพ่นสเปรย์ช่วยหายใจทุกวัน. ทรมานมากคะ ไม่พ่นมันปิดตายไปเลยคะ รอจนถึงหลังหยุดให้นมลูกแล้วไม่รู้จะกลับมากินเผ็ดได้อีกไหม. หิวเหมือนกันคะ แต่กินไม่ได้เลย