นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เราตรวจน้ำตาลไปรอบวันที่14ไป4เข็มเข็ม ปรากฏว่าเป็นเบาหวานวันอาทิตยนี้์เจาะเลือดอีก โดนงดของหวานของมันของทอด..น้ำหนักตัวเราไม่ขึ้นเรย.เราคิดมากกลัวน้ำหนักลูกไม่ขึ้น ??
ตั้งครรภ์
เน้นโปรตีน ไข่ นม จ้า ลองดื่มน้ำใบเตยไม่ใส่น้ำตาลช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้นะคะ
ทานโปรตีนเพิ่มค่ะ
คำว่าโปรตีนไม่จำเป็นต้องเป็นไข่อย่างเดียวนะคะ ทานให้หลากหลายเข้าไว้ จะได้สารอาหารอื่นด้วยค่ะ
Anonymous