กลืนน้ำตาลไม่ผ่าน

เมื่อวานไปกลืนน้ำตาล 50g กรัมไม่ผ่าน ใครมีวิธีลดน้ำตาลใน1อาทิตย์มั้ยคะ แค่ลดของหวานพอช่วยได้มั้ยคะ อาทิตย์หน้าต้องไปกลืนใหม่กลัวจะไม่ผ่านค่ะ 😂

แม่ท้อง

38 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

งดหวานลงค่ะ แต่อย่าตัดหวานไปเลยนะคะ ทานน้ำเปล่าเยอะๆ ของเราทานจมูกข้าวไรซเบอรี่ทุกวันตอนเช้าและก่อนนอนแล้วช่วยได้ค่ะ