2 ตอบกลับ

เดิน ยืน นานๆ ปวดหลัง ปวดเอวเป็นเรื่องปกติค่ะ ก่อนนอนนอนยกขาสูงสักพัก ลดอาการบวม ลดปวดได้ประมาณนึงค่ะ แต่ควรเลี่ยง การยืน เดินนานๆนะคะ

VIP Member

ท้องไตรมาสสุดท้าย ควรเลี่ยงการเดินเยอะ หรือ ยืนนานๆ ค่ะ เพราะลูกกลับหัวแล้ว จะทำให้เกิดอาการหน่วง นำไปสู่การคลอดก่อนกำหนดได้

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง