นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เพิ่งมีอาการเจ็บจี๊ดๆที่เส้นตรงน่องขาข้างซ้าย เดินไม่ค่อยไหว นั่งก็ลุกไม่ไหว เวลาลงน้ำหนักเส้นจะตึงๆยึดๆ เจ็บจี๊ด ทรมานมากค่ะ เพราะน้องน่าจะกลับหัวแล้ว มีแม่ๆท่านไหนแนะนำได้บ้างคะ จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บได้ยังไงบ้าง งานแม่จำเป็นต้องเดินด้วยค่ะ จ-ศ เลย
คุณแม่ลูก 2
บริหารเส้นและกล้ามเนื้อ ให้ถูกท่า และเท่าที่ทำได้ค่ะ ทำทุกวันเลย ถ้าเลี่ยงได้ ก็ไม่ควรเดินเยอะ ยืนนาน เสี่ยงคลอดก่อนกำหนด ในบางเคสค่ะ
ขอบคุณมากค่ะแม่🥰
✌️✌️
ขอบคุณมากค่ะแม่
Sainathee