แคลเซียมในเลือดต่ำ

เพิ่งตรวจเลือดทั้งหมดผลว่าแคลเซียมต่ำ ซึ่งปกติก็ดื่มนมสำหรับคนท้องและวิตามินบำรุงอยู่แล้ว ควรทานอะไรเสริมอีกดีคะ