น้ำนมน้อยเครียดจนร้องไห้ สงสารลูก

เพิ่งคลอดได้5วันค่ะ น้ำนมมาน้อยมากไม่พอให้ลูกกินอิ่มเลยสักครั้ง คนแก่ที่บ้านก็มาพูดกดดัน เอาเราไปเปรียบเทียบกับคนอื่นที่น้ำนมเยอะๆ จนเราเครียด ร้องไห้หลายครั้งแล้วค่ะ มีวิธีไหนที่ทำให้น้ำนมมาเยอะๆมั้ยคะ

32 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

สิ่งแรกที่แม่ควรทำ คือ ทำใจให้สงบก่อนค่ะ นมแม่มีเพียงพอต่อลูกเสมอค่ะ เอาน้องเข้าเต้าทุก 2 ชม.ให้ดูดข้างละ 20-30 นาที ดูด้วยว่าเข้าเต้าถูกไหมและ ปั๊มนมวนไปค่ะ ดื่มน้ำอุ่นนะคะ เพราะเพิ่งคลอด น้ำขิง น้ำหัวปลี อินทผาลัม อาหารบำรุงน้ำนมค่ะ สุดท้ายไม่ต้องไปเครียดเลยค่ะ ยิ่งเครียดน้ำนมจะไม่ผลิตค่ะ และปล่อยคนพูดเค้าพูดกันไปค่ะ คิดว่าเค้าร้องเพลงให้ฟังอย่าไปสนใจเอามาคิดค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ เป็นแม่สายนมน้อยค่ะ เลี้ยงมา 2.3ปีแล้ว เสริม UHT ตอน 1.11ปีค่ะ

อ่านเพิ่มเติม