หลังคลอดลูกเราสามารถกินขีสได้หรือเปล่าคะ

ขอบคุณมากนะคะ สรุปแล้วชีสจะช่วยเพิ่มน้ำนม แต่จะทำให้ลูกที่ดื่มนมเรานั้นท้องอืด เราทานได้แต่ในปริมาณที่น้อย ประมาณนี้ใช่มั้ยคะ